もっと速く走るっ!
走るって誰でも出来るんですよ。
でも速く走るってどうすればいい?
素質?
いいえ、速く走ることの理論・メカニズムを理解し
それをトレーニングに取り入れることで、
全てのスポーツの競技力向上につなげます。
初心者から競技選手まで対応できます。
でも速く走るってどうすればいい?
素質?
いいえ、速く走ることの理論・メカニズムを理解し
それをトレーニングに取り入れることで、
全てのスポーツの競技力向上につなげます。
初心者から競技選手まで対応できます。
Posted by 上原悟 at
◆2014年10月24日09:50