野球におけるストレングスコーチング
◆スイングスピードの向上 → 打球スピード/飛距離の向上
◆球速の向上
◆走塁スピードの向上
◆スピード、敏捷性の向上による守備力の向上
◆ハードな練習を正確にやりきる体力&精神力 → 早い上達
◆ハードな練習、試合にも怪我をしない強い体
◆やる気と自身のさらなる向上
勝利を目指すならお任せください。
http://fit-tec.com/sports
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◆走塁スピードの向上
◆スピード、敏捷性の向上による守備力の向上
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Posted by 上原悟 at
◆2013年03月28日08:15
│ストレングス&コンディショニングコーチ