足が速くなった（神戸）
いつもありがとうございます。写真は春の短期ランニングレッスンを受講している児童です。
昨日初めてレッスンをしました。
レッスン始めに３０ｍを計測しました。
タイムは
６秒５４
速く走るための体のつかい方の練習や
速く走るための動きつくりをレッスンして
４０分後に再度３０ｍを計りました。
タイムは
６秒０１
６秒１５
６秒２０
３回計って３回ともに最初に計ったタイムより速くなりました。
正しく走ればこのくらいは当然です。
レッスンを続けるとさらに速くなります。
さあこの児童はどこまで速くなるかな？
あなたはもっと速く走れます。
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滋賀
Posted by 上原悟 at
◆2014年03月26日16:19
