パーソナルトレーナー☆上原悟

体育系の大学を目指す受験生の実技対策で

ハードル練習とスプリント練習の様子です。


陸上経験のないクライアントでしたのでハードルは「ふわっと浮いた」

ハードリングしかできなかったのですが今では陸上選手並みのハードリングが

出来ています。


走力もアップしました。

あと数回のトレーニングで仕上げます。





あなたはもっと速く走れます。
～健康とスポーツを科学する～http://fit-tec.com/

電話　075-662-2010
FAX　 075-681-4717
Eメール　https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec