気が付けはダイエット

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フルマラソン完走を目指す主婦です。
我々の練習をするようになって完走タイムが40分も速くなりました。

でもそれより喜んでおられたのは体重が12キロ減った事でした。





健康とスポーツを科学する。
http://fit-tec.com/



Posted by 上原悟 at ◆2015年06月12日16:06
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