サッカーのクイックネストレーニング

アスリートの競技力向上のトレーニングとして

さまざまな体力要素を向上させるとこを実施しています。

写真はサッカー選手の敏捷性向上のためのクイックネストレーニングです。

サッカーはもちろんバスケット、バレー、野球なども体力要素別に

さらに計画的に競技力を向上させます。





あなたはもっと速く走れます。
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Posted by 上原悟 at ◆2014年11月19日14:32