ランニングレッスン

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昨日のランニングプライベートレッスンの模様。







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Posted by 上原悟 at ◆2013年03月08日13:35

ゴルフにおけるストレングス指導

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◆スイングスピードの向上　→　打球スピード／飛距離の向上
　◆打球コントロール力の向上
　◆ハードな技術練習を正確にやりきる体力　→　早い上達
　◆ハードな練習、試合にも怪我をしない強い体
　◆やる気と自身のさらなる向上

http://fit-tec.com/sports  


Posted by 上原悟 at ◆2013年03月08日07:16 │ストレングス＆コンディショニングコーチ
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